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Scuola di Karate per bimbi - Bunkai e autodifesa per adulti

L'arte marziale del Karate aiuta a tonificare il tuo fisico, migliora la tua concentrazione liberando la mente e rinforza il tuo spirito. La disciplina rispetta le antiche tradizioni tramandate da maestro a maestro, adottando anche moderne procedure scientifiche tratte da studi biomeccanici specializzati.

La nostra esperienza ci permette di ottenere risultati efficienti, massimizzando le prestazioni atletiche, salvaguardando il benessere psico/fisico. Di fondamentale importanza è la preservazione delle gestualità tipiche della nostra disciplina.

Lo staff

Persone altamente appassionate, che nel rispetto della disciplina, si allenano per la continua ricerca del miglioramento.
Serafino Christian è un ufficiale di gara nazionale della Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali (FIJLKAM).
È anche tecnico qualificato all'insegnamento riconosciuto dal centro sportivo educativo nazionale.

Lo Stile: SHOTOKAN RYU

Lo Shotokan è uno stile di Karate in cui si pone grande accortezza alla stabilità e alla potenza. Il nome deriva dal termine "Brezza di pino" coniato dagli allievi del grande maestro Gichin Funakoshi. Si divide in Kihon (fondamentali), Katà (forma) e Kumitè (combattimento). Le posture di Katà e Kihon sono basse, lunghe e stabili, conseguentemente è previsto un buon rafforzo sui muscoli degli arti inferiori. Nel Kumitè, invece, gli spostamenti e le tecniche vengono eseguiti in modo fluido e veloce, conseguentemente si allena forza rapida e scatto. Il simbolo dello Shotokan è la tigre

Testimonianze